Die Wissenschaft
des gesunden Lebenswandels


von Wallace D. Wattles

Kapitel 4

Über das richtige Denken


Um die geistigen Bindungen zur Krankheit zu kappen, müssen Sie eine geistige Beziehung mit der Gesundheit aufnehmen und diesen Prozess positiv gestalten. Es muss sich also um einen Prozess der Annahme, nicht der Verneinung, handeln. Es geht darum, dass Sie Gesundheit erlangen, nicht darum, eine Krankheit abzulegen oder zu verneinen. Mit der Ablehnung einer Krankheit erreichen Sie so gut wie gar nichts. Es hilft wenig, den Teufel zu vertreiben und das Haus leer stehen zu lassen, denn es dürfte nicht lange dauern, und er kehrt mit anderen Genossen zurück, noch schlimmer sind als er selbst. Sobald Sie mit der Gesundheit eine vollständige und ständige Beziehung aufbauen, bricht die Beziehung zur Krankheit naturgemäß ab.

Der erste Schritt bei der Wissenschaft des gesunden Lebenswandels besteht folglich darin, mit der Gesundheit eine tiefe gedankliche Verbindung aufzunehmen.

Am besten tun Sie dies, indem Sie ein geistiges Bild von sich als einen gesunden Menschen aufbauen und sich selbst mit einem starken und gesunden Körper vorstellen. Dieses Bild betrachten Sie lange genug, damit es zu einem gewohnheitsmäßigen Denken über Sie selbst wird.

In der Praxis ist dies nicht so leicht wie es klingt. Es erfordert einen beträchtlichen Zeitaufwand für Meditationen und nicht jeder ist mit der gebotenen Vorstellungskraft ausgestattet, um sich ein klar umrissenes geistiges Bild machen zu können, in dem er selbst mit einem vollkommenen Körper erscheint. Wesentlich einfacher ist es, wie bereits in der Wissenschaft des Reichwerdens beschrieben, sich die gewünschten Dinge geistig vorzustellen, da wir diese Dinge ja bereits gesehen haben und wissen, wie sie aussehen. Das Aufrufen von Sachen aus dem Gedächtnis fällt uns also leichter. Aber wir haben uns nie selbst mit einem vollkommenen Körper gesehen, weshalb es hier schwierig ist, sich ein klares Bild zu machen.

Allerdings ist es auch keine unabdingbare Voraussetzung, sich ein klares geistiges Bild von sich selbst in der gewünschten Verfassung machen zu müssen, notwendig ist es lediglich, sich eine Vorstellung über die vollkommene Gesundheit zu machen und sich selbst mit einzubringen. Bei dieser gesundheitlichen Vorstellung handelt es sich um kein geistiges Bild von einer bestimmten Sache, es handelt sich um ein Verständnis von Gesundheit und bringt im Schlepptau mit sich die Vorstellung des vollkommenen Funktionierens jedes einzelnen Körperteils und Organs.

Sie können durchaus versuchen, sich in einer einwandfreien körperlichen Verfassung vorzustellen. Das ist bereits hilfreich, Sie müssen aber von sich selbst so denken, dass Sie alles als vollkommen starker und gesunder Mensch erledigen.

Sie können sich zum Beispiel vorstellen, wie Sie aufrechten Ganges und kraftvoll auf der Straße gehen. Oder Sie stellen sich vor, wie Sie Ihr Tagwerk mühelos und dynamisch erledigen, ohne die geringsten Anzeichen von Schwäche. Sie können sich geistig ausmalen, wie ein völlig gesunder und fitter Mensch seine Aufgaben erfüllt und sich selbst in diesem Bild als die zentrale Figur sehen.

Denken Sie niemals daran, wie schwächliche oder kränkliche Menschen ihre Dinge erledigen!

Stellen Sie sich immer vor, wie der völlig gesunde Mensch vorgeht!

Darum geht es bei der Vorstellung von Gesundheit!

Damit jeder Körperteil auf vollkommene Art und Weise funktioniert, ist keineswegs ein Studium der Anatomie oder Physiologie erforderlich, um sich auf diese Weise ein geistiges Bild von den einzelnen Organen machen und sich daran wenden zu können. Der betroffene Mensch braucht seine Leber, seine Nieren, seinen Magen oder sein Herz nicht zu "behandeln". Im Menschen gibt es ein Gesundheitsprinzip, da die Kontrolle über sämtliche unbewussten Funktionen in seinem Leben hat und der diesem Prinzip eingeprägte Gedanke an eine vollkommene Gesundheit wird jedes Körperteil und Organ erreichen. Die menschliche Leber wird nicht von einem Leberprinzip gesteuert, der Magen eines Menschen nicht von einem Verdauungsprinzip kontrolliert und so weiter. Das Gesundheitsprinzip ist eins.

Je weniger Sie sich dem detaillierten Studium der Physiologie widmen, umso besser für Sie. Unser wissenschaftlicher Kenntnisstand ist unzureichend und führt deshalb zu unvollkommenem Denken.

Unvollkommenes Denken führt zu unvollkommenen Abläufen, mit anderen Worten, zu Krankheit.

Zur Veranschaulichung: Bis vor kurzem waren nach Lehrmeinung der Physiologie zehn Tage das Maximum, das ein Mensch ohne Nahrung auskommen konnte. Nur in sehr seltenen Ausnahmefällen hielt man eine längere Zeitdauer für überlebbar. Es galt somit als allgemein anerkannt dass ein Mensch, der fünf bis zehn Tage ohne Nahrung war, sterben müsse. Mehrere Personen, die aufgrund von Schiffsunglücken, Unfällen oder Hungernöten der Nahrung beraubt waren, starben innerhalb dieser Zeitdauer.

Aber ein amerikanischer Arzt namens Dr. Tanner fastete 40 Tage lang und den Schriften von Dr. Dewey und anderen Heilfastern sowie auch den Experimenten zahlloser Personen, die zwischen 40 und 60 Tagen gefastet haben, ist zu entnehmen, dass die menschliche Fähigkeit, ohne Nahrung auszukommen, wesentlich ausgeprägter ist als angenommen. Jeder entsprechend vorbereiteete Mensch kann zwischen 20 und 40 Tage lang fasten und dabei nur wenig Gewicht verlieren und auch kaum an Stärke einbüßen.

Die Menschen, die innerhalb von 10 Tagen oder weniger zu Tode kamen, starben deshalb, weil sie ein Überleben über diesen Zeitraum hinaus für unvollstellbar hielten. Eine irrige Physiologie hatte ihnen ein falsches Denken über sich selbst eingepflanzt. Wenn ein Mensch ohne Nahrung ist, stirbt er innerhalb von 10 bis 50 Tagen, je nachdem, was ihm beigebracht wurde, beziehungweise - anders ausgedrückt - entsprechend seiner gedanklichen Einstellung zu diesem Punkt. Eine fehlgeleitete Physiologie kann also sehr unheilvolle Wirkungen zeitigen.

Eine Wissenschaft des gesunden Lebenswandels kann sich somit nicht auf einen aktuellen Stand der Physiologie stützen, weil der Kenntnisstand schlichtweg nicht exakt genug ist. Trotz aller Behauptungen ist über die internen Abläufe und Prozesse im Körper doch relativ wenig bekannt. Wie Nahrung verdaut wird, ist nicht bekannt. Welche Rolle der Nahrung zukommt, ist nicht bekannt. Welche Aufgabe Leber, Milz und Bauchspeicheldrüse genau haben, ist nicht bekannt, ebenso wenig ist bekannt, welche Rolle ihre Absonderungen in der Chemie spielen. Über all diese Aspekte theoretisieren wir, wissen aber nicht wirklich etwas.

Wenn sich jemand dem Studium der Physiologie widmet, betritt er das Reich der Theorien und Spekulationen. Er stößt auf widersprüchliche Aussagen und kann gar nicht anders, als sich über sich selbst falsche Vorstellungen zu machen. Diese Fehlvorstellungen führen zu falschem Denken, was wiederum zu widernatürlichen Abläufen und zu Krankheit führt.

Das einzige, was der perfekteste Stand der Physiologie für einen Menschen tun kann, ist, dass es ihm beibringt, nur an eine vollkommene Gesundheit zu denken und auf vollkommen gesunde Art und Weise für die Aufnahme von Nahrung und Flüssigkeit, fürs Atmen und für den Schlaf zu sorgen. Und dies kann er auch, ohne dass er dazu Physiologie studieren müsste.

Im großen und ganzen gilt dies für alle Bereiche der Hygiene. Es gibt ein paar grundsätzliche Dinge, auf die wir in späteren Kapiteln eingehen werden, aber abgesehen von diesen grundsätzlichen Dingen brauchen Sie sich um Physiologie und Hygiene nicht zu kümmern. Sie sind lediglich dazu angetan, Ihren Geist mit Gedanken an unvollkommene Zustände zu verstopfen, wodurch diese Gedanken in Ihrem eigenen Körper unvollkommene Zustände heraufbeschwören werden. Solange Sie ausschließlich an Gesundheit denken, können können keine "Wissenschaft" studieren, welche die Krankheit anerkennt.


Stellen Sie alle Nachforschungen darüber, woher Ihr jetziger Zustand stammt, was die Ursachen seien oder welche möglichen Ergebnisse Sie zu erwarten hätten, ein, und machen Sie sich daran, sich eine Vorstellung von der Gesundheit zu machen.


Denken Sie an Gesundheit und an die Möglichkeiten der Gesundheit, denken Sie an die Arbeit und an die Freuden, die Sie als gesunder Mensch genießen können. Und dann machen Sie diese Vorstellung zur Richtschnur dafür, wie Sie über sich selbst denken. Weigern Sie sich, auch nur einen Augenblick lang einen Gedanken an etwas zu verschwenden, der damit nicht im Einklang stünde. Sollten Sie sich dabei ertappen, dass Ihnen Gedanken an Krankheit oder an unvollkommene Abläufe kommen, so werfen Sie sie unverzüglich hinaus, indem Sie andere Gedanken aufrufen, die mit der Vorstellung von Gesundheit im Einklang stehen.

Stellen Sie sich immer als einen starken und völlig gesunden Menschen vor, der keine anderweitigen Gedanken zulässt.

Denken Sie daran, dass Sie mit dieser Vorstellung eins sein müssen. Die Ursubstanz, welche auch Ihr Körpergewebe durchdringt und ausfüllt, nimmt entsprechend Ihrem Denken Gestalt an und diese intelligente Substanz wird dafür sorgen, dass jede Funktion so abläuft, dass Ihr Körper mit vollkommen gesunden Zellen neu gebaut wird.

Die intelligente Substanz, aus der alles besteht und die alles durchdringt, befindet sich auch in Ihren und in Ihrem Körper. Sie bewegt sich entsprechend Ihrer Gedanken. Solange Sie ausschließlich an eine völlige Gesundheit denken, wird diese Substanz für die Bewegungsabläufe völlig gesunder Körperfunktionen sorgen.

Sie besitzen einen Geist-Körper und einen physischen Körper. Der Geist-Körper nimmt entsprechend der Art und Weise, in der Sie über sich selbst denken, Gestalt an und jeder Gedanke, den Sie immer wieder denken, wird durch die Verwandlung des physischen Körpers in das Bild sichtbar. Indem Sie den Gedanken eines vollkommenen Funktionierens in Ihren Geist-Körper einpflanzen, wird dieser mit der Zeit für das vollkommene Funktionieren des physischen Körpers sorgen.

Die Verwandlung des physischen Körpers in das im Geist-Körper bestehende Bild erfolgt nicht sofort. Bei der Erschaffung und Neuerschaffung von Gestalten bewegt sich die Substanz nach den von ihr festgelegten Wachstumsphasen und die Prägung der Substanz mit Gesundheit sorgt dafür, dass Zelle um Zelle ein gesunder Körper erschaffen wird. Durch das Festhalten an Gedanken, die auf eine vollkommene Gesundheit ausgerichtet sind, kommt es letztendlich zu einem vollkommenen Funktionieren, was wiederum zu einem vollkommen gesunden Körper führt.

Zusammenfassung:


Ihr physischer Körper wird von einer intelligenten Substanz durchflutet, die einen Geist-Körper erzeugt. Dieser Geist steuert die Funktionsweise Ihres physischen Körpers. Dem Geist eingeprägte Gedanken an Krankheit oder an fehlerhafte Abläufe führen zu Krankheit oder zu unvollkommenen Abläufen im physischen Körper.

Falls Sie krank sind, dann deshalb, weil Sie dem Geist falsche Gedanken eingeprägt haben. Dies können Ihre eigenen Gedanken sein oder auch die Ihrer Eltern. Wir beginnen das Leben mit unbewussten Prägungen, welche richtig und falsch sein können. Die natürliche Tendenz allen Geistigen ist auf Gesundheit ausgerichtet und sofern im Geist ausschließlich gesundheitsbezogene Gedanken vorhanden sind, werden alle körperinternen Abläufe auf vollkommen gesunde Art und Weise ablaufen.

Der Kraft der Natur in Ihnen reicht aus, um alle erbbedingten Prägungen zu überwinden und wenn Sie die Gedankensteuerung soweit meistern, dass Sie ausschließlich an Gesundheit denken sowie die bewussten Lebensfunktionen auf gesunde Art und Weise ausüben, werden Sie mit Sicherheit gesunden.



Im Jahre 1910 war über Physiologie und Pathologie (die körperinternen Abläufe bei Gesundheit und Krankheit) noch wenig bekannt. Auch heute noch, etwa 100 Jahre später, ist der menschliche Körper trotz enormer Fortschritte immer noch ein großes Rätsel.

Die Entschlüsselung des genetischen Codes, aus dem der Mensch besteht, (das "Genprojekt") hat alles umgestoßen, was der heutige Schulmediziner in seiner Ausbildung gelernt hat, was die Grundaufgaben unserer Zellen anbelangt: Die Aufgabe der DNS.

Diese Erkenntnisse sind ebenso gewaltig wie seinerzeit die "Entdeckung", dass die Erde nicht rund ist!

Allerdings bestätigen modernste wissenschaftliche Untersuchungen genau das, was Wallace Wattles im letzten Absatz beschieb, nämlich, dass die Kraft der Natur in Ihnen bereits ausreiche, um alle erbbedingten Prägungen zu überwinden und dass Sie gesund werden, wenn Sie Ihre Gedanken so steuern können, dass sie ausschließlich auf Gesundheit gerichtet sind, sofern Sie sich auch im Außen im Einklang mit Ihrem gesunden Denken verhalten.


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