Der Babyspeck
muss weg!
Rettungsringe sind eine gute Sache und sorgen für zusätzliche Sicherheit an Bord eines Schiffes.
Hier aber sind die Fettpolster am Bauch gemeint, diese Speckfalten, die einfach nicht verschwinden wollen. Manchmal auch Reiterhosen genannt.
Zu Zeiten eines Rubens oder Michelangelo war eine gewisse Leibesfülle ein erstrebenswertes Ideal.
Man nennt dies ein barockes Körperbild.
Damals stand ein wohlgenährter Körper für Lebenskraft und Gesundheit. Nun, das war die eine Seite der Medaille. Die andere - der extreme Schlankheitswahn - ist die andere Seite. Ebenfalls ein Extrem.
Aber gesund sind diese Fettpolster auf keinen Fall.
Auch hier gilt wieder, dass Sie mit Langzeitübungen beginnen müssen. Aerobic
zum Beispiel. Das gilt für alle Bauchbereiche.
wird sich als wirkungslos erweisen.
Warum?
Weil Sie Ihren Stoffwechsel entsprechend auf Touren bringen müssen, damit das überschüssige Fett verbrannt wird. Es geht darum, dass Ihr gesamter Körper fit ist. Sie nehmen insgesamt ab!
